Home > Answers > ¿Qué alimentos ayudan durante le estudio twa1329187880

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Múltiples estudios neurocientíficos revelan que la dieta influye en el rendimiento del cerebro a la hora de aprender: - Zanahorias. Esta verdura es buena para la memoria. El antioxidante beta-caroteno que contienen las zanahorias puede mejorar los resultados en test de memoria sobre todo si se consume a largo plazo. -Nueces y kiwis. Los ácidos omega-3, presentes en las nueces y el kiwi, entre otros alimentos, mejoran la memoria y el aprendizaje. -Almendras. Un estudio realizado hace poco por Neelima Chauhan y sus colegas de la Universidad de Illinois-Chicago reveló que se resuelven mejor los test de memoria después de varios meses consumiendo a diario un puñado de almendras.

21:02, 13 February 2012