Weightlifting

Weightlifting

Weightlifting is a type of physical activity performed individually both as a means of fitness and as competition. The primary objectives of weightlifting are to increase the strength and size of skeletal muscle. Weighttraining can use a variety of equipment to target different muscles in the body.

Settore: Sport

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Weightlifting

inizio dinamico

Sport; Pesistica

Per iniziare un ascensore con un movimento preliminare dei fianchi il sollevatore di pesi è in grado di ottenere il loro corpo sotto la barra. Questo genere significa quindi che il sollevatore di ...

impugnatura

Sport; Pesistica

Questo è il modo di un sollevatore di pesi saranno afferrare o tenere la barra.

curva di ginocchio

Sport; Pesistica

Il movimento delle ginocchia di un sollevatore di pesi come stanno facendo un ascensore.

guanti

Sport; Pesistica

Guanti di sollevamento pesi non sono utilizzati nel sollevamento pesi competitivo ma sono usati nella formazione per aiutare un sollevatore di pesi afferrare e non perdere la loro presa sui pesi.

buona ascensore

Sport; Pesistica

Questo è il termine utilizzato quando un ascensore è giudicato un ascensore valido.

impugnatura coglione

Sport; Pesistica

La larghezza dell'impugnatura, che è appropriato per l'esecuzione di un ascensore Jerk.

giuria

Sport; Pesistica

Si tratta di funzionari che determinano tutte le regole sono state seguite nella competizione. Hanno anche il potere di correggere eventuali errori che possa rendere un arbitro.