20 Termini
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Yoga
pratyahara
Fitness; Yoga
Ritiro di senso; prima fase di concentrazione sulla mente durante la meditazione.
payaswini nadi
Fitness; Yoga
Canale di energia che termina presso l'alluce destro, tra i canali poosha e pingala.
pingala nadi
Fitness; Yoga
Uno dei canali di energia principali in esecuzione sul lato destro della colonna vertebrale da chakra mooladhara (base) per l'ajna chakra nella testa, intersecando vari chakra sul percorso.
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