L'allemanda è nata nel XVI secolo (Rinascimento) come una danza duine metri di ritmo moderato, derivato da danze suppone per essere favorito in Germania al momento. Istruzioni di danza No tedesco quest'epoca di sopravvivere, ma del XVI secolo francese (Arbeau) e inglese (Inns of Court) danza manuali per il Almain sopravvivere. In generale i ballerini formarono una linea di coppie, esteso le mani appaiate in avanti e sfilavano avanti e indietro la lunghezza della stanza, a piedi tre passi, poi su un piede di bilanciamento; una versione più vivace, allemande courante, utilizzati tre passaggi elastici e un hop.