Cibo (altro)

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grasso corporeo

Fitness; Dieta

La percentuale della massa corporea di un individuo che non é composta né da ossa, né da muscoli, né da organi o acqua.

dieta

Fitness; Dieta

Si tratta di un regime alimentare che prescrive cibi e bevande consentiti ai fini di una perdita di peso o di altre ragioni mediche. Il termine dieta può anche indicare il normale ...

dispendio energetico

Fitness; Dieta

Indica energia, espressa in calorie, utilizzate o \"bruciate\" durante l'esercizio fisico. L'esercizio è spesso affiancato alla dieta allo scopo di perdere peso.

acidi grassi essenziali

Fitness; Dieta

Questi grassi devono essere sempre presenti in una dieta equilibrata. Essi sono principalmente ottenuti da oli vegetali. (V. grassi).

diete alla moda

Fitness; Dieta

Si tratta di diete dalla fortuna effimera, che vanno e vengono nel panorama salutistico/alimentare. Spesso molto controverse, vengono fortemente pubblicizzate con pretese ...

grassi

Fitness; Dieta

I grassi sono necessari per la salute umana. Insieme a carboidrati e proteine, forniscono l'energia per vivere. I grassi aiutano anche sono indispensabili per l'assorbimento ...

piramide alimentare

Fitness; Dieta

Uno schema grafico per aiutare a spiegare i principi di una dieta sana. Gli alimentari nella parte inferiore della piramide sono quelli che dovrebbero costituire la base di una ...