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Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.

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Fitness > Dieta

obiettivo ragionevole

Fitness; Dieta

Un semplice obiettivo che può essere conseguito per incoraggiare ulteriormente la buona osservanza di un piano dietetico.

ipercalorici - basso volume

Fitness; Dieta

Si tratta di alimenti che spesso non soddisfano l'appetito, aiutando così ad essere consumati maggiormente, anche se sono ricchi di calorie. Conseguentemente questi cibi vengono ...

a basso contenuto calorico - alto volume

Fitness; Dieta

Questi sono prodotti alimentari che possono riempire uno stomaco affamato senza dare molte calorie all'organismo. Minestre di verdure ne sono un esempio.

Dieta Dukan

Fitness; Dieta

La dieta Dukan è una dieta a base di proteine progettata dal francese nutrizionista e dietologo, Pierre Dukan. La dieta è basata su un elenco di oltre 100 alimenti consentiti, ...

fletcherize

Fitness; Dieta

Fletcherize mezzi a masticare (cibo) lentamente e accuratamente. Questa parola è un eponimo, derivato da Horace Fletcher, un faddist di cibo americano e dietista che visse dal ...