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Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.

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Fitness > Allenamenti

addominali

Fitness; Allenamenti

I muscoli che si estendono su tutta la lunghezza dell'addome, da 3 nervature inferiori alla parte superiore dell'osso pubico (sotto l'ombelico). Lavorano per mantenere la ...

distorsione

Fitness; Allenamenti

Un infortunio al legamento.

strappo, distorsione

Fitness; Allenamenti

Un infortunio al tendine o muscolo.

trapezi

Fitness; Allenamenti

I muscoli triangolari che si estendono in tutta la schiena dalla spina dorsale attraverso le scapole e la clavicola. Lavorano con i deltoidi per sollevare le braccia e le spalle. ...

addominali

Fitness; Allenamenti

Il nome collettivo dato ai muscoli della parte anteriore del busto, sottoal torace. Sci nordico, nuoto e canottaggio fanno lavorare questi muscoli.

(muscolo) bicipite

Fitness; Allenamenti

Il muscolo nella parte anteriore del braccio sopra il gomito. Ha due teste (per questo \"bi\") , attaccate a punti diversi della spalla. Flettere questo muscolo Flessione ti fa ...